Unzählige Menschen wünschen sich „ein besseres Leben“. Doch was heißt das eigentlich? Veränderung, Wachstum, Fortschritt, Weiterentwicklung, Verbesserung, Neuerung, Überwindung, gar Heilung? Von was, durch wen und wie kann ich mein Leben ändern? Weiterlesen
Immer wieder ist es notwendig, sich auf das Wesentliche zu konzentrieren. Im Universum ist das Liebe, die stärkste Kraft. Ohne sie wären wir verloren, mit ihr sind wir Alles – eingehüllt in die Leichtigkeit des Seins, freudig und glücklich, unser Erdendasein mit Lebendigkeit, Schönheit und natürlich Glück erfüllen zu dürfen. Weiterlesen
Wir betrachten uns im Spiegel und jammern über die zu große Nase, abstehende Ohren, schütteres Haar, die ersten Falten um die Augen . Wenn unser Bein schmerzt, ist es blöde und wir drohen ihm mit Abschneiden, wenn es im Kopf hämmert, bekommt er eine ordentliche Dröhnung Tabletten, damit wir den Arbeitstag überstehen und ist der Busen zu klein, die Taille zu weit, die Hüften zu breit, dann kann das Spiegelbild erst so richtig was erleben.
Dabei schreit unser Körper doch nach unserer liebevollen Zuwendung und Aufmerksamkeit. Stillen wir das Bedürfnis unseres Körpers mit folgender Übung: Weiterlesen